12月18日，国家社科重大项目首席专家，浙江工业大学、南京特殊教育师范学院特聘教授徐云受邀做客我社“博通讲座”，为全体员工作了题为《心理健康与职业倦怠》的专题讲座。社长、总编辑陈永华主持本次讲座。

徐云教授从专业视角出发，详细剖析了心理健康的多维度内涵，引导大家认识到心理健康已成为人们生活和工作中不可忽视的重要因素。通过详实的数据和生动的案例，徐云教授深入分析了心理健康问题的现状及具体表现，指出心理健康问题具有普遍性和多样性，从常见的压力、焦虑、抑郁情绪，到长期的职业倦怠，都对个人身心健康、工作效率以及团队氛围存在潜在危害。因此，如何正视心理健康及有效地消除职业倦怠，对于稳定员工队伍、提高工作绩效有着重要的意义。

徐云教授特别强调了积极心理在应对各种问题时的重要作用。提出了积极心理教育、积极的榜样、做“自己人”、做他人的“自己人”、积极的生活态度等多种实用建议，并引导员工通过“采取行动、调整观念、抒发情绪、散心调剂、发现意义、增强体能”等方式处理工作倦怠期，鼓励大家主动调整心态，放松身心，保持工作热情和生活活力。

此次专题讲座，进一步提升了员工们对心理健康的重视程度，也为员工们带来了实用的应对策略。